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糖尿病也能引起失眠吗

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糖尿病也能引起失眠吗

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赵蕾
赵蕾 首都医科大学宣武医院 副主任医师

糖尿病确实可能引起失眠,常见原因包括血糖波动、神经病变、心理压力及药物副作用等。糖尿病患者的失眠问题通常表现为入睡困难、夜间觉醒或早醒,可能与高血糖导致的夜尿增多、周围神经病变引发的肢体不适等因素有关。

1、血糖波动

夜间高血糖或低血糖均可干扰睡眠。高血糖导致多尿、口渴,低血糖引发心悸、出汗,均需监测血糖并调整降糖方案,如使用胰岛素或口服降糖药二甲双胍、格列美脲等。

2、神经病变

糖尿病周围神经病变可能导致肢体麻木、疼痛,影响入睡。需控制血糖并营养神经,如服用甲钴胺、α-硫辛酸,严重时使用加巴喷丁缓解症状。

3、心理压力

疾病管理压力易引发焦虑性失眠。建议通过认知行为疗法调节情绪,必要时短期使用佐匹克隆、阿普唑仑等助眠药物,但需严格遵医嘱。

4、药物影响

部分降糖药如SGLT-2抑制剂可能增加夜尿频率。可咨询医生调整用药时间或更换为DPP-4抑制剂类药物,如西格列汀、利格列汀。

糖尿病患者出现失眠应优先控制血糖稳定,避免睡前剧烈活动或摄入咖啡因,必要时在医生指导下联合使用助眠药物与降糖方案。

其它精选问题

推荐 无机磷高是怎么回事

无机磷升高可能由饮食摄入过量、肾功能不全、甲状旁腺功能减退、肿瘤溶解综合征等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗原发病等方式干预。

1. 饮食因素

长期过量摄入高磷食物如乳制品、动物内脏可能引起血磷升高,建议减少含磷添加剂食品摄入,增加钙磷结合剂如碳酸钙辅助调节。

2. 肾功能异常

慢性肾脏病会导致磷排泄障碍,通常伴随水肿、少尿,需使用磷结合剂如司维拉姆,必要时进行透析治疗。

3. 内分泌疾病

甲状旁腺功能减退时PTH分泌不足,可能引发手足抽搐,需补充活性维生素D如骨化三醇并监测血钙磷水平。

4. 细胞破坏加速

肿瘤化疗后大量细胞崩解释放磷酸盐,表现为尿酸升高,可使用降磷药物如醋酸钙,同时水化治疗预防肾损伤。

日常需限制加工食品摄入,肾功能异常者应定期检测血磷指标,所有药物治疗均需在医生指导下进行。

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