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18岁检查出脂肪肝怎么治

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18岁检查出脂肪肝怎么治

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
平时要注意控制体重,多运动,饮食方面避免进食油腻等高能量的食物。多吃新鲜的蔬菜和含糖量低的水果,饭后要适当散步,锻炼身体保证摄入量小于消耗量。再就是平时要避免饮酒,因为酒精也会造成酒精性的脂肪肝。轻中度的脂肪肝是可以通过以上方式来治疗的。

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