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肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、适度运动、药物辅助等方式调理。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液，减少晶体沉积。建议分次饮用白开水或柠檬水，避免浓茶咖啡等含草酸饮料。
2、调整饮食结构限制高草酸食物如菠菜坚果，减少高嘌呤食物如动物内脏。适当增加柑橘类水果和低脂乳制品摄入，有助于碱化尿液。
3、适度运动进行跳跃类运动如跳绳可促进小结石排出，但需避免剧烈运动导致肾绞痛。建议每天进行30分钟温和有氧运动。
4、药物辅助枸橼酸钾可调节尿液酸碱度，坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠可缓解疼痛。须在医生指导下使用药物。
结石直径小于6毫米时可尝试上述方法，若出现持续腰痛、血尿或发热需立即就医。定期复查超声监测结石变化。
膀胱结石手术一般需要5000元到20000元，实际费用受到手术方式、结石大小、医院级别、麻醉类型等多种因素的影响。
1、手术方式：经尿道膀胱镜碎石术费用较低，开放性膀胱切开取石术费用较高，不同术式耗材及操作复杂度差异显著。
2、结石大小：结石直径超过2厘米可能需分次手术或更复杂操作，结石数量增多也会延长手术时间并增加耗材使用。
3、医院级别：三甲医院手术费及麻醉费高于二级医院，但医疗设备更完善；私立医院费用通常高于公立医院。
4、麻醉类型：硬膜外麻醉费用约为全身麻醉的60%，但复杂病例或特殊体位可能需升级为全身麻醉。
术后建议增加每日饮水量至2000毫升以上，限制高草酸食物摄入，定期复查泌尿系超声监测复发情况。
