健康知道
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控制肾小球滤过率下降可通过调整饮食、控制基础疾病、避免肾毒性物质、定期监测肾功能等方式干预。肾小球滤过率下降通常与高血压、糖尿病、药物损伤、慢性肾病进展等因素相关。
1、调整饮食：限制钠盐和蛋白质摄入，每日食盐不超过5克，优先选择优质蛋白如鱼肉、蛋清，避免高磷食物如加工食品，有助于减轻肾脏负担。
2、控制基础疾病：严格管理血压和血糖，高血压患者需将血压控制在130/80毫米汞柱以下，糖尿病患者糖化血红蛋白建议低于7%，可能与血管硬化、肾小球高压等因素有关，通常表现为水肿、夜尿增多等症状。
3、避免肾毒性物质：慎用非甾体抗炎药如布洛芬、氨基糖苷类抗生素如庆大霉素等肾毒性药物，减少接触重金属和有机溶剂，通常与肾小管坏死、间质纤维化等因素有关。
4、定期监测：每3-6个月检查血肌酐、尿素氮及尿微量白蛋白，发现异常可遵医嘱使用缬沙坦、阿托伐他汀或促红细胞生成素等药物干预。
保持适度饮水，避免剧烈运动导致横纹肌溶解，吸烟者需戒烟，肥胖患者应减重至体质指数小于24。
