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五行能量减肥什么时候减最好？

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减肥
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五行能量减肥什么时候减最好？

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白晓燕
白晓燕 临汾市人民医院 副主任医师
首先建议您不要去用五行能量减肥，不要盲目的在网上或者上购买一些减肥产品或者听信一些偏方。建议您还是通过控制好饮食和多运动的科学方法，来达到减肥的效果，在主食上尽量多以蔬菜为主，少吃肉类。有时间的话还是建议您多出去运动运动减肥也是一个长期的过程需要坚持的。
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