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为啥以前人吃猪油很少发生心脑血管病?

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为啥以前人吃猪油很少发生心脑血管病?

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廖丽霞
廖丽霞 中日友好医院 副主任医师
如果我们平时能采取一些措施来保护我们的健康,我们就能完全预防心脑血管疾病。在我面前,我还向你们介绍了这些预防措施,包括合理的饮食搭配、限制脂肪和胆固醇的摄入、增加膳食纤维、多吃豆制品以及每天保持适度的锻炼。

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推荐 宝宝呕吐无其他症状

宝宝呕吐无其他症状可能由喂养不当、胃肠功能紊乱、食物过敏、胃食管反流等原因引起。

1、喂养不当:

家长需注意喂奶姿势不正确或进食过快可能导致呕吐,建议调整喂养姿势并控制进食速度。

2、胃肠功能紊乱:

家长需观察宝宝腹部是否胀气,可通过顺时针按摩腹部帮助缓解,若持续呕吐需就医排除感染因素。

3、食物过敏:

家长需排查新添加的辅食,常见过敏原包括牛奶、鸡蛋等,必要时可进行过敏原检测。

4、胃食管反流:

家长需保持宝宝进食后直立姿势,若频繁呕吐伴随体重增长缓慢,需就医评估是否存在病理性反流。

建议家长记录呕吐频率和性状,避免强迫进食,保持环境清洁,如呕吐持续或出现脱水症状应及时就医。

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