健康知道
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类风湿关节炎患者可以适量吃深海鱼、西蓝花、橄榄油、樱桃等食物，也可以遵医嘱吃甲氨蝶呤、来氟米特、塞来昔布、硫酸羟氯喹等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于减轻关节炎症反应，推荐三文鱼、沙丁鱼等。
2. 西蓝花含硫代葡萄糖苷等抗炎成分，可帮助缓解关节肿胀疼痛症状。
3. 橄榄油单不饱和脂肪酸具有抗氧化作用，建议选择特级初榨橄榄油烹饪。
4. 樱桃花青素能抑制前列腺素合成，对缓解晨僵症状有一定帮助。
二、药物1. 甲氨蝶呤改善病情抗风湿药，通过抑制免疫反应延缓关节破坏进程。
2. 来氟米特抑制嘧啶合成从而调节免疫功能，需注意肝功能监测。
3. 塞来昔布选择性COX-2抑制剂，用于控制关节疼痛和炎症反应。
4. 硫酸羟氯喹具有免疫调节作用，适用于早期轻度类风湿关节炎。
日常需保持理想体重减轻关节负担，避免高糖高脂饮食，注意补充维生素D和钙质预防骨质疏松。
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