健康知道
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饭后打嗝可能与进食过快、胃食管反流、膈肌痉挛、胃炎等因素有关。
1、进食过快吞咽空气过多导致胃部膨胀，刺激膈肌收缩引发打嗝。建议细嚼慢咽，避免边吃边说话。
2、胃食管反流胃酸反流刺激食管可能引起打嗝，常伴随烧心感。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁等抑酸药物。
3、膈肌痉挛冷热刺激或神经兴奋导致膈肌不规律收缩。可通过屏息、小口饮水等方式缓解。
4、胃炎胃黏膜炎症可能引发持续性打嗝，需完善胃镜检查后使用胶体果胶铋、瑞巴派特等胃黏膜保护剂。
日常注意避免碳酸饮料和油腻食物，饭后适当散步有助于胃肠蠕动。
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