健康知道
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多数情况下服用治疗盆腔炎的中药期间怀孕可以继续妊娠，但需立即停药并严格进行产前检查。
1、中药成分评估常见盆腔炎中药方剂多含清热解毒成分，如金银花、蒲公英等，对胚胎影响较小，但需由中医师评估具体方剂安全性。
2、疾病状态影响盆腔炎未控制可能增加宫外孕风险，需通过B超排除异位妊娠，同时监测炎症指标避免感染影响胎儿发育。
3、妊娠时间判定受精后2周内属全或无时期，药物致畸概率低；孕5周后需重点排查器官发育情况，建议完善NT检查及大排畸超声。
4、风险防范措施立即停用所有中药制剂，避免活血化瘀类药物，定期监测孕酮和HCG水平，必要时进行遗传咨询和羊水穿刺检查。
妊娠期间保持合理膳食结构，补充叶酸和铁剂，避免剧烈运动，出现腹痛或阴道流血需及时就医。
月经期多数情况下可以做平板支撑，但需根据个人身体状况调整强度。影响因素主要有经期不适程度、运动习惯、出血量、激素水平波动。
1、经期不适程度轻度痛经或疲劳时可降低支撑时间，避免核心过度发力加重盆腔充血。
2、运动习惯有长期运动基础者耐受性较好，新手建议缩短至30秒内或暂停训练。
3、出血量出血量较大时可能因腹压增加导致不适，建议选择瑜伽等低强度运动替代。
4、激素水平波动黄体期雌激素下降可能影响关节稳定性，需注意动作标准避免损伤。
经期运动应避免倒立或高强度核心训练，可尝试凯格尔运动帮助盆底肌放松，出现头晕腹痛需立即停止。
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