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失眠症
失眠症是怎么引起的
提问时间:2023-06-08 15:07
|
1人回答
|
46次阅读
失眠症
失眠
问题描述:
失眠症是怎么引起的
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾医生健康科普平台
主任医师
回答时间:2023-06-08 15:10
失眠症可以由许多因素引起,包括生理、心理和环境因素等。常见的生理因素包括疼痛、药物使用、睡眠呼吸停止综合症等,而心理因素包括焦虑、抑郁、压力、抑制情感等。此外,环境因素也可以影响睡眠质量,如噪音、光照、气温、床垫、枕头等。因此,有效的治疗要找到造成失眠的原因,从根本上解决问题。
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