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失眠症
怎么治疗抑郁失眠症
提问时间：2023-06-08 16:35
|
1人回答
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92次阅读
失眠症
抑郁症
抑郁
问题描述：
怎么治疗抑郁失眠症
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾医生健康科普平台
主任医师
回答时间：2023-06-08 16:38
治疗抑郁失眠症可以有多种方法，包括药物治疗、心理治疗和生活方式改变。药物治疗包括抗抑郁药和催眠药；心理治疗可以采用认知行为疗法、心理动力疗法等；生活方式改变包括规律作息、适量运动、健康饮食等。同时，建议患者寻求专业医生的帮助和诊断，以确诊病情，制定个性化的治疗方案。治疗抑郁失眠症需要耐心和坚持，也需要家人和朋友的支持和理解。
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