健康知道
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腰椎间盘突出伴椎管狭窄压迫神经可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。
1、卧床休息急性期需绝对卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部受力，帮助减轻神经压迫和炎症反应。
2、药物治疗遵医嘱使用塞来昔布缓解疼痛，甲钴胺营养神经，甘露醇消除神经水肿，严重时可短期应用糖皮质激素。
3、物理治疗急性期后可通过腰椎牵引扩大椎间隙，超短波治疗促进血液循环，中医推拿改善局部肌肉痉挛状态。
4、手术治疗经保守治疗无效者可考虑椎间盘切除术或椎管减压术，解除神经压迫，术后需配合康复训练。
日常生活中应避免久坐弯腰，加强腰背肌锻炼，睡眠时在腰部垫小枕保持生理曲度，肥胖者需控制体重减轻腰椎负担。
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