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60岁左肾结石多数情况不严重，但需根据结石大小、症状及并发症综合评估。肾结石处理方式主要有观察随访、药物排石、体外碎石、手术取石。
1、观察随访5毫米以下无症状小结石可定期复查，建议每日饮水超过2000毫升促进自然排出。
2、药物排石6-10毫米结石可遵医嘱使用坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠等药物缓解绞痛并促进排出。
3、体外碎石10-20毫米结石可采用体外冲击波碎石，该治疗无需切口但需评估肾功能与结石硬度。
4、手术取石超过20毫米的鹿角形结石或合并感染时，需行经皮肾镜取石术或输尿管软镜手术。
建议低盐饮食并限制动物蛋白摄入，定期复查泌尿系超声监测结石变化，突发剧烈腰痛或发热需立即就医。
肾结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过调整饮食、增加运动、药物排石、手术治疗等方式干预。
1. 饮水量不足每日液体摄入量低于1500毫升会导致尿液浓缩，增加结晶沉积风险。建议保持每日2000-3000毫升饮水量，均匀分配于全天，避免浓茶和碳酸饮料。
2. 高盐高蛋白饮食过量摄入动物蛋白和钠盐会升高尿液中钙、尿酸浓度。每日食盐不超过5克，减少动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，增加柑橘类水果摄入。
3. 代谢异常可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常表现为反复结石形成、血钙异常。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇等药物调节代谢。
4. 尿路感染可能与变形杆菌感染、尿流不畅等因素有关，通常表现为发热伴腰痛。需进行尿培养检查，感染性结石需配合抗生素治疗，必要时行体外冲击波碎石。
保持规律作息与适度运动有助于预防结石复发，出现剧烈腰痛或血尿应及时就医评估。
