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便秘的危害是什么呢?

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便秘的危害是什么呢?

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李勋
李勋 河南省中医院 副主任医师
如果有便秘的表现,这种情况主要是容易导致出现了痔疮以及肛裂的症状,严重的情况可能会出现肛周脓肿,所以建议尽量的还是养成良好的排便习惯,平时要注意多吃蔬菜水果,多吃含粗纤维的食物,比如菠菜,芹菜,茄子,白菜,豆角之类的蔬菜,严重的情况可以考虑应用药物进行调理。

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出生十几天的宝宝便秘可能是由消化系统发育尚未完善、喂养方式不当或环境因素等引起的,可以通过调整喂养习惯、采取合理护理方式帮助宝宝缓解症状。如果情况持续或加重,需及时就医。 1、喂养方式的调整 母乳喂养的宝宝便秘可能与母亲的饮食有关,母亲可适当增加高纤维食物如蔬菜、水果的摄入量,并保持充足饮水,以改善母乳的质量。对于喂配方奶的宝宝,如果出现便秘,可尝试更换配方奶品牌,选择含有益生元配方的奶粉,有助于改善宝宝的肠道功能。另外,确保奶粉按照说明正确冲调,避免因奶粉冲调比例过浓而导致宝宝排便困难。 2、按摩与体操促进肠道蠕动 通过按摩宝宝的腹部可以有效刺激肠道蠕动,从而帮助排便。可以用手掌顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子,每次按摩3-5分钟。可以让宝宝在清洁卫生的环境下进行“蹬腿运动”,即仿自行车骑行的动作,这有助于活跃腹部肌肉群,帮助排出大便。 3、环境和安抚护理措施 新生儿的肠道对外界环境非常敏感,寒冷的环境或压力因素可能会影响肠道功能。注意保持宝宝腹部的温暖。可使用温热湿毛巾敷于腹部,增加局部血液循环,帮助肠道活动。同时,抚慰焦躁的宝宝,尽量减少哭闹时吞咽空气,也可以避免腹胀从而进一步导致便秘。 4、何时需要就医 如果宝宝持续3天以上未排便,或伴随其他症状如腹胀哭闹、呕吐、不吃奶等,需立刻就医。医生会根据宝宝具体情况进行诊断,可能会采取开塞露通便、药物治疗如乳果糖或其他方式进行干预。 新生儿便秘需特别关注原因并采取针对性护理措施。家长在护理中要注意观察宝宝的排便频率、性状及精神状况,若有异常应立即就医,确保宝宝的健康成长。

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