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体重增加的患者能喝牛奶吗

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体重增加的患者能喝牛奶吗

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
如果患者出现了体重增加,要看肥胖是由于多食少动的不良生活方式所导致,还是由疾病所导致。如果是由于多食少动,这种不健康的生活方式导致的体重增加,患者也是可以喝牛奶的。但一定要少喝,不能喝的太多,否则又会造成热量摄入过多,而导致肥胖进行性加重。如果体重增加是由于疾病所造成,比如甲状腺功能减退症等等,本身甲减是可以喝牛奶的,但同样也需要适量。任何造成体重增加都是不建议高热量饮食,因为高热量饮食会加重体重的增加。牛奶本身是非常好的营养来源食品,但同样也是有一定热量,少喝一些是可以的,不能喝的太多。

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