健康知道
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空腹血糖值7.0mmol/L以上可能提示糖尿病，确诊需结合糖耐量试验、糖化血红蛋白等指标综合判断。
1、糖尿病标准世界卫生组织诊断标准中，空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L可初步考虑糖尿病。
2、应激性高血糖感染、创伤或情绪紧张可能导致暂时性血糖升高，需排除应激因素后复查血糖指标。
3、检测方法静脉血浆血糖检测比指尖血糖更准确，糖化血红蛋白可反映近3个月平均血糖水平。
4、其他疾病库欣综合征、胰腺炎等疾病同样可能导致糖代谢异常，需要内分泌科进一步鉴别诊断。
建议完善糖耐量试验和糖化血红蛋白检测，日常注意控制饮食中精制糖摄入并保持规律运动。
妊娠糖尿病多数可通过饮食控制、运动干预、血糖监测及胰岛素治疗等方式有效管理，产后血糖通常可恢复正常。
1、饮食控制调整膳食结构，减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，分餐制有助于稳定血糖。
2、运动干预每日30分钟中等强度有氧运动如散步、孕妇瑜伽，可提高胰岛素敏感性，运动前需评估胎儿状况。
3、血糖监测通过指尖血糖仪定期监测空腹及餐后血糖，记录数据供医生调整治疗方案，避免低血糖发生。
4、胰岛素治疗若生活方式干预无效，需使用门冬胰岛素、地特胰岛素等孕期安全制剂，严格遵医嘱调整剂量。
产后6-12周需复查糖耐量试验，后续每年监测血糖，保持合理体重和运动习惯可降低2型糖尿病风险。
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