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脚踝骨折如何活动

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脚踝骨折如何活动

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
脚踝骨折的患者在经过及时有效的治疗之后,可以早期采用活动脚趾的办法,促进血液循环。防止因为脚踝部位采用了外固定的方式,产生脚趾部位血液循环不畅或者是僵硬的情况。另外患者也可以对大腿和小腿部位的肌肉进行收缩活动,促进血液循环。防止因为长期的脚踝固定,不利活动,产生下肢的血栓情况。病人在解除外固定之后,要根据自己的实际情况,在医生的指导下进行适度的下地活动练习。患者要克服心理障碍以及焦虑的情绪,尽早地对脚踝部位进行活动度的拉伸,防止脚踝关节出现关节活动障碍以及僵硬的情况。

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