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体外碎石后结石一般1-4周排出，实际时间受到结石大小、位置、患者饮水量、输尿管通畅度等多种因素的影响。
1、结石大小直径小于5毫米的结石通常1-2周可自行排出，超过8毫米的结石可能需要3-4周或更久，过大结石需二次碎石。
2、结石位置肾盂结石排出时间较长，输尿管上段结石需2-3周，下段结石1-2周即可排出，膀胱结石排出最快。
3、饮水量每日饮水2000-3000毫升可促进结石排出，尿量维持在1500毫升以上能缩短排出周期。
4、输尿管状态输尿管狭窄或炎症会延长排出时间，存在息肉或畸形者需3-6周，必要时需放置双J管辅助。
建议碎石后每日适度跳跃运动，定期复查超声监测排石进度，若4周未排出或出现剧烈腰痛需及时复诊。
肾区疼痛可能由泌尿系结石、肾盂肾炎、腰肌劳损、肾囊肿等原因引起，需结合伴随症状及检查明确诊断。
1、泌尿系结石肾结石移动可能刺激输尿管引发绞痛，常伴血尿、恶心。可通过体外冲击波碎石或输尿管镜取石治疗，药物可选双氯芬酸钠栓、坦索罗辛、枸橼酸氢钾钠。
2、肾盂肾炎细菌感染导致肾脏炎症，多伴发热、排尿灼痛。需抗生素治疗如左氧氟沙星、头孢曲松钠，配合碳酸氢钠碱化尿液。
3、腰肌劳损久坐或姿势不当引发肌肉筋膜炎症，疼痛与体位相关。建议热敷理疗，配合布洛芬等非甾体抗炎药缓解症状。
4、肾囊肿增大的囊肿压迫肾包膜产生钝痛，超声可确诊。无症状小囊肿无须处理，巨大囊肿需穿刺硬化或腹腔镜手术。
出现持续腰痛建议完善尿常规、泌尿系超声检查，避免剧烈运动并保持每日2000毫升饮水量。
