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失眠心悸是什么症状

提问时间：2024-03-31 13:56 | 1人回答 | 86次阅读

失眠心悸症状

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失眠心悸是什么症状

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2024-03-31 14:15

如果说大家在临睡前做了一些比较剧烈的健身运动的话，就很容易导致心悸失眠的情况出现，因为大家在睡觉前进行健身只能够起到适得其反的效果。除此之外，心理因素是导致很多人出现心悸失眠情况的主要原因，当大家操心的事情太多，或者是本身自责等负面情绪过重的话，都会导致大家出现心悸失眠的情况。失眠心悸的原因主要有剧烈运动、睡前大量饮水、心理因素、病理因素等。

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