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血脂异常能吃红薯吗

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血脂异常能吃红薯吗

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
血脂异常可以吃红薯,红薯富含膳食纤维的食物可以适量吃,但是因为其含有糖分比较高,如果过量使食用有可能会导致血液粘稠,血脂升高。高血脂在饮食上少吃胆固醇高脂肪高的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。

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我们首先要搞清楚,什么是重度的脂肪肝。脂肪肝从脂肪占肝脏的比率这个角度来说,可以分为轻中重。轻度的脂肪肝,脂肪占肝湿重的含量,大概是在5%到10%,中度大概是占到10%到25%,重度一般是占到25%到50%,这是重度脂肪肝,单纯的脂肪肝,或者说脂肪性肝炎,可以没有任何的症状,也还是可以逆转的,通过生活方式的改变,药物的治疗,是可以逆转的。那如果说脂肪肝任其发展,发展到肝纤维化、肝硬化,这个时候,就相对来说会严重一些,因为肝纤维化和肝硬化,它理论上是不太可能逆转的,所以任其发展是严重的,及时干预是可以逆转的。

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