健康知道
| 1人回答 | 91次阅读
牙齿发黄可通过日常清洁、专业美白、饮食调整、口腔治疗等方式改善。牙齿变色通常由外源性色素沉积、牙釉质磨损、氟斑牙、四环素牙等原因引起。
1、日常清洁坚持使用含碳酸氢钠的牙膏刷牙，配合牙线清理牙缝色素。避免吸烟、浓茶等易染色习惯，每半年接受一次超声波洁牙。
2、专业美白冷光美白通过过氧化氢凝胶分解色素分子，诊室操作需2-3次见效。家庭美白可使用含10%过氧化脲的牙托套装，需连续使用1-2周。
3、饮食调整减少红酒、咖啡等深色饮品摄入，咀嚼苹果、芹菜等高纤维食物帮助摩擦清洁。餐后漱口可选用含焦磷酸钠的漱口水抑制色素附着。
4、口腔治疗氟斑牙可选择渗透树脂修复或瓷贴面覆盖，四环素牙需进行髓腔内漂白。重度内源性变色可考虑全瓷冠修复，需由牙体牙髓科医生评估。
长期饮用含氟量高的水源可能加重牙色问题，建议儿童期控制氟摄入量。牙齿美白后48小时内需避免染色性食物以巩固效果。
牙痛可能由龋齿、牙周炎、智齿冠周炎、牙髓炎等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗、根管治疗、拔牙等方式缓解。
1、龋齿牙齿表面被细菌侵蚀形成龋洞，冷热刺激或食物嵌塞时引发疼痛。日常使用含氟牙膏刷牙，龋洞较深时可遵医嘱使用丁香油酚、樟脑酚或氨硝酸银进行填充治疗。
2、牙周炎牙龈红肿出血伴随咀嚼无力，可能与牙菌斑堆积、糖尿病等因素有关。需定期洗牙清除牙结石，急性发作期可遵医嘱服用甲硝唑、阿莫西林或布洛芬缓解症状。
3、智齿冠周炎阻生智齿周围软组织发炎导致张口受限，常因口腔清洁不足诱发。建议用氯己定含漱液消炎，反复发作需手术拔除智齿。
4、牙髓炎夜间自发剧痛可能提示牙髓感染，多由深龋或牙裂导致。应急处理可冰敷患侧面部，根治需进行根管治疗清除坏死牙髓。
日常减少甜食摄入，使用牙线清理牙缝，每年进行口腔检查可预防牙病发作。持续性疼痛需及时就诊避免炎症扩散。
.jpg)
