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牙结石能自己抠掉吗

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牙结石能自己抠掉吗

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廖张元
廖张元 天津医科大学总医院 主任医师
牙结石是不能自己清理的。如果自己清理牙结石,可能会导致牙龈出血或者牙龈的破损,造成局部感染引起牙龈炎的症状。如果想清理牙结石,建议去当地正规的口腔医院,可以彻底的清理掉牙结石,而且对牙龈没有伤害。建议每年都要清洗一次牙齿,有助于减少出现口腔问题。平时要注意个人的口腔卫生,养成良好的习惯,才能预防口腔疾病。

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推荐 牙龈炎和幽门螺杆菌有联系吗?

牙龈炎与幽门螺杆菌可能存在一定联系,但两者并非直接因果关系。幽门螺杆菌感染主要与胃肠疾病相关,而牙龈炎多由口腔局部因素引起,部分研究发现口腔幽门螺杆菌定植可能加重牙龈炎症。

幽门螺杆菌是慢性胃炎、消化性溃疡的主要致病菌,其感染可能通过胃-口腔反流或唾液传播进入口腔。口腔中的幽门螺杆菌可在牙菌斑中存活,刺激牙龈组织产生炎症反应,加重牙龈红肿、出血等症状。临床观察显示,部分顽固性牙龈炎患者口腔中可检出幽门螺杆菌,根除治疗后牙龈炎症有所改善。但这种情况多伴随胃肠感染,单纯口腔定植的致病性尚不明确。

牙龈炎的核心病因仍是口腔卫生不良导致的牙菌斑堆积。牙结石、食物嵌塞等局部刺激因素引发牙龈边缘炎症,表现为刷牙出血、牙龈肿胀。幽门螺杆菌并非牙龈炎的必需致病因子,多数牙龈炎患者并无该菌感染。口腔微生物环境复杂,其他厌氧菌如牙龈卟啉单胞菌、中间普氏菌等才是牙周病的主要病原体。

建议牙龈炎患者优先进行专业洁治清除牙结石,配合使用氯己定含漱液、过氧化氢溶液等局部抗菌药物。若反复发作且伴随胃肠症状,可考虑检测幽门螺杆菌。日常需采用巴氏刷牙法清洁牙齿,使用牙线清理牙缝,每半年进行一次口腔检查。饮食上避免过冷过热刺激,减少碳酸饮料摄入。

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