健康知道
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血糖偏高需注意饮食控制、规律运动、药物管理和定期监测。主要有血糖监测、饮食调整、运动干预、药物使用四个方面。
1、血糖监测定期检测空腹及餐后血糖，使用家用血糖仪或医院检查，记录数据便于医生调整治疗方案。
2、饮食调整限制精制糖和高升糖指数食物，增加膳食纤维摄入，选择全谷物、绿叶蔬菜和低糖水果，少量多餐。
3、运动干预每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，结合抗阻训练帮助改善胰岛素敏感性。
4、药物使用遵医嘱服用二甲双胍、格列美脲或胰岛素等降糖药物，不可自行调整剂量，注意观察低血糖反应。
保持规律作息，避免熬夜和应激状态，戒烟限酒，体重超标者需逐步减重，出现头晕、心悸等低血糖症状及时就医。
新生儿甲状腺功能减低症是一种由于甲状腺激素分泌不足导致的先天性内分泌疾病，可能由甲状腺发育不良、甲状腺激素合成障碍、下丘脑-垂体病变、碘缺乏等原因引起。
1、甲状腺发育不良甲状腺组织先天缺失或发育不全，导致甲状腺激素分泌不足。可通过新生儿筛查早期发现，需终身甲状腺激素替代治疗。
2、甲状腺激素合成障碍甲状腺激素合成过程中酶缺陷，影响甲状腺激素产生。表现为TSH升高而T4降低，需补充左甲状腺素钠治疗。
3、下丘脑-垂体病变中枢性甲减由于TRH或TSH分泌不足所致。除甲状腺功能异常外，常伴有其他垂体激素缺乏症状，需针对性激素替代治疗。
4、碘缺乏母亲孕期严重缺碘可导致胎儿甲状腺激素合成不足。预防关键在于孕期补碘，患儿出生后需及时甲状腺激素替代治疗。
新生儿甲减需终身随访治疗，定期监测甲状腺功能，及时调整药物剂量，同时注意营养支持和生长发育监测。
