健康知道
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哺乳期乳腺增生主要表现为乳房胀痛、结节感、泌乳异常及局部皮肤发热，症状发展通常经历早期胀痛、中期硬块形成、后期炎症风险增加三个阶段。
1、乳房胀痛激素变化刺激乳腺导管扩张引发胀痛，可通过热敷按摩缓解，避免紧身衣物压迫，若持续加重需排除乳腺炎可能。
2、结节感腺体增生形成颗粒状或条索状结节，哺乳后症状常减轻，建议规律排空乳汁，异常增大结节需超声检查鉴别肿瘤。
3、泌乳异常部分患者出现乳汁淤积或分泌减少，保持正确衔乳姿势，必要时用吸奶器辅助，合并血性溢液需立即就医。
4、局部发热增生区域可能出现皮温升高但无红肿，与乳腺炎发热不同，冷敷可缓解，持续发热伴寒战提示感染。
哺乳期应穿戴无钢圈哺乳文胸，摄入低脂高纤维饮食，发现单侧固定肿块或乳头凹陷及时至乳腺外科就诊。
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