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肾结石疼痛可通过药物镇痛、热敷缓解、体位调整、就医治疗等方式止疼。肾结石疼痛通常由结石移动、尿路梗阻、感染刺激、输尿管痉挛等原因引起。
1、药物镇痛遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸曲马多片、消旋山莨菪碱片等解痉镇痛药物，可阻断疼痛信号传导并缓解输尿管痉挛。
2、热敷缓解用40℃左右热毛巾敷于腰部或下腹部，通过促进局部血液循环减轻肌肉痉挛，每次持续15-20分钟。
3、体位调整采取膝盖弯曲的侧卧位或跪趴姿势，减少结石对尿路黏膜的摩擦刺激，疼痛剧烈时避免剧烈翻滚。
4、就医治疗若伴随发热、血尿或无尿需急诊处理，体外冲击波碎石或输尿管镜取石术可清除梗阻结石。
疼痛缓解后每日饮水量需超过2000毫升，限制高草酸食物摄入，定期复查泌尿系超声监测结石情况。
肾结石或尿结石患者可以适量吃西瓜、柠檬、西蓝花、燕麦等食物，也可以遵医嘱吃枸橼酸钾、别嘌呤醇、氢氯噻嗪、碳酸氢钠等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 西瓜西瓜含水量高，有助于增加尿量稀释尿液，减少结晶形成概率。
2. 柠檬柠檬富含枸橼酸，可抑制草酸钙结晶形成，建议每日饮用柠檬水。
3. 西蓝花西蓝花含硫化合物有助于调节尿液酸碱度，适合草酸钙结石患者。
4. 燕麦燕麦富含可溶性膳食纤维，能结合肠道内钙离子减少尿钙排泄。
二、药物1. 枸橼酸钾用于防治低枸橼酸尿症相关结石，需定期监测尿枸橼酸水平。
2. 别嘌呤醇适用于尿酸结石患者，可抑制尿酸生成降低尿尿酸浓度。
3. 氢氯噻嗪噻嗪类利尿剂可减少尿钙排泄，用于高钙尿症型结石。
4. 碳酸氢钠用于尿酸结石和胱氨酸结石的尿液碱化治疗。
日常需保持每日2000毫升以上饮水量，限制高草酸食物摄入，定期复查泌尿系统超声监测结石变化。
