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吃甜品能刺激多巴胺分泌吗

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吃甜品能刺激多巴胺分泌吗

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袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师
吃甜品通常能刺激多巴胺分泌。甜品中有较多糖分,当甜品进入口腔后,会对口腔的味蕾产生刺激。刺激可以通过味蕾下的神经传递给大脑,大脑接收到信号后会进行分析,甜品的甜味会受到大脑的认可,产生能让人愉悦,感觉到快乐的一种物质,即多巴胺。多巴胺是一种脑内分泌物,是大脑中含量最丰富的儿茶酚胺类神经递质,主要是受精神因素的影响,能调控中枢神经系统的多种生理功能。其和人的情欲、感觉有关,能传递兴奋及开心的信息。此外,如果出现其他疾病导致多巴胺分泌较少,临床上常用盐酸多巴胺进行治疗。其能增强心肌收缩力,增加排血量和血流量,适用于心肌梗死、创伤、内毒素败血症、心脏手术、肾功能衰竭、充血性心力衰竭等引起的休克综合征。需要注意的是,部分患者在使用盐酸多巴胺后会出现心跳加快、心绞痛、低血压、全身软弱无力感,少数人还会出现呼吸困难、心律不齐、心跳缓慢、头痛、手足疼痛、手足发凉。在使用本品时须进行血压、心排血量、心电图及尿量的监测。生活中一定要注意吃甜品的摄入量,不要食用过多,因为甜品是高热量、高碳水的食物,吃得太多容易引起脂肪堆积,导致体重增加,不利于身体健康。如果想刺激多巴胺分泌,可以从事一些适当的、规律的、健康的体育运动,能够刺激体内多巴胺的分泌,促使多巴胺分泌水平的上升。

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推荐 高龄老人器官衰竭临终症状

高龄老人器官衰竭临终症状主要包括意识模糊、呼吸异常、血压下降、尿量减少、皮肤改变等。器官衰竭是多种慢性疾病发展的终末阶段,常见于心肺肝肾等重要脏器功能逐渐丧失。

1、意识模糊

大脑缺氧和代谢废物堆积会导致定向力障碍、嗜睡或昏迷。患者可能无法辨认亲人,出现胡言乱语或完全无反应。此时需保持环境安静,避免强光刺激,家属可通过轻柔触摸与老人保持接触。

2、呼吸异常

表现为潮式呼吸或叹息样呼吸,呼吸频率先加快后逐渐减慢。肺部积液可能引发痰鸣音,此时可抬高床头30度改善通气。氧气治疗能缓解呼吸困难,但末期患者可能拒绝面罩等器械。

3、血压下降

循环系统衰竭导致收缩压持续低于90mmHg,四肢末梢温度降低。血压监测间隔应延长,频繁测量可能增加患者痛苦。皮肤出现花斑纹提示微循环障碍,此时保暖比升压药物更重要。

4、尿量减少

24小时尿量少于100毫升称为无尿,反映肾脏滤过功能丧失。膀胱可能停止充盈,导尿管未必能引流出尿液。此时不必强制补液,水肿患者反而需要限制入量。

5、皮肤改变

四肢末端出现紫绀,受压部位易形成淤斑。皮肤湿冷且弹性下降,口唇和甲床颜色变暗。定期翻身护理仍必要,但需注意动作轻柔,避免加重疼痛。

临终阶段以减轻痛苦为优先,可考虑镇痛镇静治疗。保持口腔湿润,用棉签蘸水擦拭唇部。播放熟悉音乐或诵读经文有助于心理安抚。家属应做好告别准备,避免在床前过度哭泣刺激患者。医疗团队需详细解释病情变化,帮助家人理解自然死亡过程。最后时刻建议减少医疗干预,让老人安详离世。

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