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肾结石的症状主要包括腰部钝痛、阵发性绞痛、血尿和排尿异常。疼痛多位于肋脊角或下腹部，可能放射至会阴及大腿内侧。
1、腰部钝痛：结石静止时压迫肾盂或肾盏，表现为持续性腰部酸胀感，活动后可能加重，建议增加饮水量促进小结石排出。
2、阵发绞痛：结石移动引发输尿管痉挛，出现突发性刀割样疼痛，常伴恶心呕吐，可遵医嘱使用双氯芬酸钠、山莨菪碱或曲马多缓解症状。
3、血尿：结石摩擦尿路黏膜导致肉眼或镜下血尿，通常伴随排尿刺痛感，需进行尿常规和影像学检查明确结石位置。
4、排尿异常：可能出现尿频尿急等膀胱刺激征，若合并感染会有脓尿，需警惕输尿管末端结石可能，必要时行体外冲击波碎石治疗。
每日保持2000毫升以上饮水量，限制高草酸食物摄入，突发剧烈腰痛或发热时应立即就医。
若出现泌尿系统结石情况，可以适量吃西瓜、柠檬、芹菜、黑木耳等食物，也可以遵医嘱吃枸橼酸氢钾钠颗粒、肾石通颗粒、排石颗粒、坦索罗辛等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 西瓜：西瓜含水量高，有助于增加尿量，促进小结石排出，但需避免过量食用导致胃肠不适。
2. 柠檬：柠檬富含枸橼酸，可抑制钙盐结晶形成，建议将柠檬汁稀释后饮用以减少对胃肠刺激。
3. 芹菜：芹菜含有丰富膳食纤维和水分，能帮助稀释尿液，减少结石复发风险。
4. 黑木耳：黑木耳含植物胶质可吸附消化道杂质，间接减少尿液中成石物质浓度。
二、药物1. 枸橼酸氢钾钠颗粒：用于尿酸结石和胱氨酸结石的溶石治疗，需定期监测尿pH值调整剂量。
2. 肾石通颗粒：中成药具有清热利湿功效，适用于直径小于6毫米的肾盂结石辅助治疗。
3. 排石颗粒：含金钱草等成分，可通过利尿作用促进输尿管结石排出，使用期间需多饮水。
4. 坦索罗辛：α受体阻滞剂可松弛输尿管平滑肌，有助于下段输尿管结石排出。
每日饮水量建议保持在2000毫升以上，避免高草酸食物如菠菜，定期复查超声监测结石位置变化。
