健康知道
| 1人回答 | 76次阅读
喝水被呛到咳嗽可通过调整姿势、控制饮水速度、拍背辅助、刺激咽部反射等方式缓解，通常由吞咽协调异常、咽喉敏感、食管功能紊乱、神经系统疾病等原因引起。
1、调整姿势立即弯腰低头使气管低于喉部，利用重力帮助排出误入液体。吞咽协调异常者日常可练习小口啜饮，避免仰头饮水。
2、控制速度快速饮水易导致会厌来不及闭合，建议单次饮水量不超过20毫升。咽喉敏感人群应避免冰镇或刺激性饮品。
3、拍背辅助他人用掌根在肩胛骨之间快速拍击，产生气流推动异物。食管功能紊乱患者呛咳后若持续胸痛，需排除食管裂孔疝可能。
4、刺激反射用棉签轻触悬雍垂诱发呕吐反射，严重呛咳伴呼吸困难需警惕神经系统疾病如帕金森病导致的吞咽障碍。
反复呛咳者建议完善喉镜和吞咽功能评估，日常选择糊状食物，使用防呛吸管杯饮水。
