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经期快走减肥最有效可信吗?
提问时间:2023-02-08 07:52
|
1人回答
|
57次阅读
减肥
经期
问题描述:
经期快走减肥最有效可信吗?
全部回答
共
1
条回答
朱振国
鹤岗市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-02-08 08:07
他在月经期间快走节食是不是有效?这个是因人而异的,而且在月经期间的这个运动量是因人而异的,有些人可能会在来月经的时候不舒服可以适当的增加运动量,不要实施太过剧烈的活动,足量的活动是可以的,其实和你的这种生活方式有关系,经常坐在那里不动当然会致使肚子上的肉许多
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