经常便秘，还有慢性疾病，该怎么办

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经常便秘性疾病便秘

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经常便秘，还有慢性疾病，该怎么办

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李杰山东大学齐鲁医院副主任医师

通便的食物有蜂蜜啊，要是槐花蜜效果最好，香蕉啊，把香蕉洗干净，去头尾，连皮一起放在打汁机里面打汁喝多喝水，一天约8杯250毫升的温水，多吃蔬菜，忌辛辣。同时适当加大运动量，因为运动有助于肠蠕动。有便意时尽快排便，不要憋着。

上一个：痔疮手术后，一直拉肚子是怎么了下一个：便秘，上厕所大便困难，该怎么办

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消化内科 经常便秘的人可以和这两个问题有关做好4个准备便秘地绕道走

生活中饮食不健康，生活习惯不好，偶尔便秘。一般情况下，便秘说明体内湿气太重或者上火了，吃些助于消化的药物就可以治愈。但是对于经常便秘的人来说，却可能是身体两个方...

#经常便秘 #便秘

2021-05-13

消化内科 经常便秘是什么原因

经常便秘可能由膳食纤维摄入不足、饮水过少、缺乏运动、肠道菌群紊乱、肠易激综合征等原因引起。便秘主要表现为排便次数减少、粪便干硬、排便困难等症状，可通过调整饮食、...

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2025-09-30

消化内科 经常便秘的治疗方法

经常便秘可通过调整饮食、增加运动、养成排便习惯、使用药物、中医调理等方式治疗。经常便秘可能与膳食纤维摄入不足、缺乏运动、肠道功能紊乱、药物副作用、精神压力等因素...

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2025-10-14

消化内科 经常便秘怎么办？改善日常4个习惯使你的肠道更通畅

如果总是有便秘的表现，就需要合理改善，避免长期便秘影响正常生活。另外，便秘时有缓和这种表现的小把戏。在日常生活中发生一些变化，可以使自己的粪便排泄更加顺利。那么...

#经常便秘 #便秘 #便秘怎么办

2021-11-12

消化内科 经常便秘是怎烹饪

经常便秘可能与饮食结构不合理、缺乏运动、肠道功能紊乱、痔疮、甲状腺功能减退等因素有关，可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗、中医调理等方式改善。1、饮食...

#经常便秘 #便秘

2025-09-24

消化内科 经常便秘该怎么办

经常便秘可通过调整饮食、增加运动、养成排便习惯、补充益生菌、使用药物等方式改善。便秘通常由膳食纤维摄入不足、缺乏运动、肠道菌群失衡、药物副作用、肠道疾病等原因引...

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2025-10-15

消化内科 经常便秘怎么办？这四件事要做好

众所周知，人体压力过大的话，晚上可能睡不着，日常上厕所也不愉快。最可怕的是，由于压力的破坏，失眠、青春痘容易出现，也有便秘的可能性。便秘会导致子膨胀，吃也吃不下...

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2021-09-26

普外科 经常便秘是什么原因造成的女性

女性经常便秘可能由不良生活习惯、药物影响、胃肠疾病、内分泌代谢疾病以及神经系统疾病等原因造成。一、不良生活习惯饮食结构不合理是常见诱因，长期摄入高脂肪低膳食纤维...

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2025-12-03

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