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糖尿病性肾病可通过控制血糖、调节血压、肾脏保护治疗、透析或肾移植等方式治疗。糖尿病性肾病通常由长期高血糖、高血压、血脂异常、遗传易感性等原因引起。
1、控制血糖严格监测血糖水平,遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药如二甲双胍、格列美脲、西格列汀。血糖控制不佳会加速肾小球损伤。
2、调节血压血压需控制在130/80mmHg以下,常用血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利,或血管紧张素受体拮抗剂如氯沙坦。高血压会加重肾脏负担。
3、肾脏保护限制蛋白质摄入,每日0.8g/kg体重,使用肾脏保护药物如阿托伐他汀。避免使用肾毒性药物,定期检查尿微量白蛋白。
4、替代治疗终末期需进行血液透析、腹膜透析或肾移植。透析可替代肾脏部分功能,肾移植能显著改善生活质量。
患者需定期复查肾功能指标,保持低盐低脂饮食,适度运动,戒烟限酒,避免感染等加重肾脏负担的因素。
糖尿病患者可以适量食用哈密瓜,需注意控制摄入量并监测血糖变化。哈密瓜属于中升糖指数水果,主要含果糖、葡萄糖等简单糖类,每100克约含8克碳水化合物。
1、升糖指数哈密瓜升糖指数为65,属于中等水平。建议选择成熟度适中的果实,避免过度成熟的哈密瓜导致糖分浓缩。
2、食用时间推荐在两餐之间作为加餐食用,避免与主食同食。每次食用量控制在100克以内,约相当于一个网球大小。
3、搭配建议搭配坚果或酸奶食用可延缓血糖上升。杏仁、核桃等富含健康脂肪的食物能帮助减缓糖分吸收速度。
4、监测要点食用后2小时需监测血糖,若餐后血糖超过10mmol/L应减少食用量。出现血糖波动时应及时调整饮食计划。
糖尿病患者选择水果时建议优先考虑草莓、蓝莓等低升糖指数水果,每日水果总量控制在200克以内,并遵医嘱调整降糖药物剂量。