健康知道
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胃不好可以适量饮用稀释的柠檬水，但需避免空腹或过量摄入。胃部不适时适合吃小米粥、南瓜、山药、香蕉等食物，也可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、硫糖铝等药物。
一、食物1、小米粥小米粥富含碳水化合物和B族维生素，易于消化吸收，能形成胃黏膜保护层。
2、南瓜南瓜含果胶成分可吸附胃内有害物质，膳食纤维能促进胃肠蠕动。
3、山药山药黏液蛋白可修复胃黏膜损伤，淀粉酶有助于改善消化功能。
4、香蕉香蕉中的5-羟色胺前体可调节胃酸分泌，钾离子能平衡电解质。
二、药物1、奥美拉唑质子泵抑制剂，通过抑制胃壁细胞H+-K+-ATP酶减少胃酸分泌。
2、铝碳酸镁抗酸剂可中和过量胃酸，在溃疡面形成保护性薄膜。
3、硫糖铝胃黏膜保护剂能与病变部位蛋白质结合形成保护屏障。
胃病患者饮用柠檬水应将原汁稀释5倍以上，每日不超过200毫升，出现反酸症状应立即停止饮用并咨询消化科医生。
