健康知道
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左后脑下摸到淋巴结可能是正常的生理反应，也可能是感染、炎症或其他疾病的表现。淋巴结是免疫系统的一部分，当身体对抗感染时可能会肿大。如果淋巴结质地柔软、活动性好且无痛感，通常无需过度担心。若伴随红肿热痛、持续增大或全身症状，需警惕病理性改变。
生理性淋巴结肿大常见于头皮毛囊炎、轻微外伤或上呼吸道感染后，触诊时淋巴结直径多小于1厘米，表面光滑且可推动，通常2-4周内自行消退。此时建议观察变化，保持局部清洁，避免反复触摸刺激。病毒感染引起的肿大可能伴随低热、咽痛，可通过休息和充足水分摄入促进恢复。
病理性淋巴结肿大可能由结核分枝杆菌感染、淋巴瘤或转移癌导致，表现为淋巴结质地坚硬、固定不移、进行性增大或融合成团。结核性淋巴结炎常伴有盗汗、消瘦等全身症状，恶性肿瘤转移灶多存在原发肿瘤病史。此类情况需通过血常规、超声或活检明确诊断，确诊后需针对原发病进行抗结核治疗、化疗或手术切除。
日常应注意监测淋巴结大小、质地变化，避免挤压或热敷。保持均衡饮食有助于维持免疫功能，适量补充优质蛋白和维生素C。若淋巴结持续肿大超过一个月，直径超过2厘米，或伴随夜间盗汗、体重下降等症状，应及时至普外科或血液科就诊完善检查。儿童出现无痛性淋巴结肿大时，家长需特别注意记录变化情况并及早就医评估。
