健康知道
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感冒期间开空调一般不会加重病情，但需避免冷风直吹或温度过低。
感冒主要由病毒感染引起，空调本身不会导致病情恶化。合理使用空调有助于保持室内空气流通，降低环境湿度，减少病毒存活时间。将温度调节至24-26摄氏度，避免室内外温差过大，可减少对呼吸道的刺激。使用空调时建议配合加湿器，防止鼻腔干燥不适。定期清洗空调滤网能减少灰尘和微生物积聚，降低过敏风险。
部分特殊情况下需注意空调使用方式。若感冒伴随发热，持续低温环境可能引起寒战，此时可暂时关闭空调或调高温度。过敏性鼻炎患者接触空调滤网积尘可能诱发喷嚏流涕，需加强清洁频率。幼儿或老人体温调节能力较弱，应避免长时间处于空调环境。出现持续头痛、肌肉酸痛等空调病症状时，应及时关闭空调并就医检查。
感冒期间保持适度饮水和充足休息比空调使用更重要。饮食上可选择温热的粥类或汤品，避免生冷食物刺激咽喉。若出现高热不退、呼吸急促等严重症状，无论是否使用空调都应及时就医。恢复期间建议每天开窗通风，保持室内空气新鲜有助于病情好转。
