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按摩听宫穴能治疗耳鸣吗
提问时间:2023-08-01 10:21
|
1人回答
|
68次阅读
治疗耳鸣
按摩
耳鸣
问题描述:
按摩听宫穴能治疗耳鸣吗
全部回答
共
1
条回答
郑志峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-08-01 10:32
按摩听宫穴能够治疗耳鸣。耳鸣是由于局部的血液循环障碍所导致神经受损而出现,可以通过按摩的方式来缓解,通常按摩的穴位有翳风穴和听宫穴。翳风穴为双耳垂的位置,听宫穴为双耳耳屏前方。按摩的时候先将双手洗干净,搓热,用双手的食指按摩相应的位置。按摩的力度适中,避免用力,以能感觉到轻度的疼痛为宜。按摩20次为一组,每次做三组,早晚各做一次。除了按摩,还可以通过局部艾灸的方式来缓解耳鸣。避免吸烟、饮酒,保证充足的睡眠,
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