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两次月经相隔15天属于异常情况，可能由排卵期出血、黄体功能不足、子宫肌瘤、内分泌失调等原因引起。
1、排卵期出血月经中期雌激素水平短暂下降可能导致子宫内膜脱落出血，表现为两次月经间少量出血，通常无须特殊治疗，保持规律作息即可。
2、黄体功能不足黄体期孕激素分泌不足会导致月经周期缩短，可能伴随不孕或早期流产，可通过地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物补充治疗。
3、子宫肌瘤黏膜下肌瘤可能干扰子宫内膜正常脱落，常伴有经量增多、腹痛等症状，较小肌瘤可用米非司酮片控制，较大需行肌瘤剔除术。
4、内分泌失调多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常会扰乱月经周期，可能伴随痤疮、肥胖，需检查性激素六项后使用炔雌醇环丙孕酮片或左甲状腺素钠片调节。
建议记录至少3个月经周期情况，避免过度节食或熬夜，若持续出现周期缩短需妇科就诊排查原因。
来月经时可以适量吃红豆薏米。红豆薏米主要有补血利水、缓解水肿、补充能量、促进代谢等作用，但需注意体质差异和食用量。
1、补血利水红豆富含铁元素，有助于改善经期失血导致的轻度贫血；薏米利水作用可能帮助缓解经期水肿，适合气血不足的女性。
2、缓解水肿薏米的钾元素和红豆的膳食纤维协同作用，可调节体内水分平衡，减轻经期常见的下肢浮肿症状。
3、补充能量红豆中的碳水化合物和植物蛋白能为经期消耗提供能量，缓解疲劳感，建议煮烂后更易消化吸收。
4、促进代谢两种食材的B族维生素有助于维持正常代谢功能，但体质虚寒者应减少薏米用量，避免加重宫寒不适。
经期饮食建议温热烹调，避免冰镇食用，合并严重痛经或经量异常者需咨询中医师调整食疗方案。
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