健康知道
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感冒咳嗽期间不建议饮用咖啡。咖啡因可能刺激呼吸道黏膜加重咳嗽，同时可能影响药物代谢和睡眠恢复。
1、刺激黏膜咖啡因会刺激上呼吸道黏膜，导致充血水肿加重，可能使咽喉痒痛、干咳等症状恶化。
2、影响药效咖啡因可能加速部分感冒药的代谢，如对乙酰氨基酚等解热镇痛药，降低药物疗效或增加肝脏负担。
3、脱水风险咖啡的利尿作用可能加重感冒时的体液流失，不利于维持呼吸道黏膜湿润状态。
4、睡眠干扰咖啡因的中枢兴奋作用可能影响深度睡眠，而充足休息是感冒恢复的重要条件。
感冒期间建议选择温蜂蜜水、梨汤等舒缓饮品，若咳嗽持续超过一周或出现黄脓痰、发热等症状应及时就医。
发烧感冒咳嗽时应避免食用荔枝、龙眼、榴莲、芒果等热性水果，以及冰镇西瓜、冷藏梨等寒凉水果。建议选择苹果、橙子、柚子、猕猴桃等富含维生素C的水果，同时遵医嘱使用对乙酰氨基酚、右美沙芬、氨溴索等药物。
一、食物1. 热性水果荔枝、龙眼等热性水果可能加重咽喉肿痛症状，家长需避免给孩子食用。
2. 寒凉水果冰镇西瓜、冷藏梨等寒凉水果可能刺激呼吸道，导致咳嗽症状加重。
3. 高糖水果榴莲、芒果等高糖水果可能抑制免疫功能，影响病情恢复。
4. 酸性水果未成熟的酸性水果可能刺激咽喉黏膜，建议选择成熟度高的水果。
二、药物1. 退热药物对乙酰氨基酚可用于退热，但须在医生指导下使用，避免与其他感冒药重复服用。
2. 镇咳药物右美沙芬适用于干咳症状，痰多时不宜使用，家长需注意观察孩子咳痰情况。
3. 祛痰药物氨溴索能稀释痰液，使用期间应配合多饮水，帮助痰液排出。
4. 抗病毒药物奥司他韦等处方药需严格遵医嘱使用，不可自行调整用药方案。
患病期间应保持充足休息，每日饮用温水，室内保持适宜温湿度。若症状持续超过3天或出现呼吸困难，需及时就医检查。
