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月经期间能吃橙子吗

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月经期间能吃橙子吗

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
女性在月经期间可以吃橙子,因为橙子含有丰富的维生素和各种微量元素,同时还含有比较多的氨基酸和果糖等。女性月经期间如果能够适量吃一些橙子,一方面可以补充身体维生素和各种微量元素以及糖分等,有利于尽快恢复体力。另一方面,橙子中含有大量维生素C以及纤维素等。适量吃一些橙子,还可以提高身体免疫力,避免月经期间由于失血量多,导致身体虚弱,引起一些病毒或细菌感染性疾病。同时可以促使女性保持大便通畅,避免引起便秘等症状。但是橙子属于寒性水果,所以在月经期间只可以少量食用,不可以吃太多。

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推荐 吃了避孕药怀孕机率高吗

服用避孕药后怀孕概率较低,避孕药避孕有效率超过90%,实际效果受到服药时间、药物种类、个体差异、药物相互作用等因素影响。

1、服药时间:

避孕药需严格按时服用,漏服或延迟服药可能降低避孕效果。

2、药物种类:

短效避孕药需每日服用,紧急避孕药仅对单次无保护性生活有效。

3、个体差异:

不同女性对药物吸收代谢存在差异,可能影响避孕效果。

4、药物相互作用:

某些抗生素、抗癫痫药等可能降低避孕药效果。

建议严格遵医嘱用药,出现漏服需及时补救,怀疑怀孕时应尽早就医检查。

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