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甲状腺肿和甲状腺结节的区别主要在于病变范围和性质，甲状腺肿是甲状腺整体均匀性肿大，甲状腺结节是甲状腺内局部异常增生的团块。
1、病变范围甲状腺肿表现为整个腺体对称性增大，可能伴随颈部增粗；甲状腺结节为腺体内局限性肿块，触诊可发现单个或多个孤立病灶。
2、病因差异甲状腺肿多与碘缺乏、自身免疫疾病有关；甲状腺结节可由退行性变、炎症或肿瘤引起，恶性概率约5%-15%。
3、症状表现甲状腺肿可能引起压迫症状如呼吸困难；甲状腺结节通常无症状，较大者可触及肿块，恶性结节可能伴随声音嘶哑。
4、检查方式两者均需甲状腺功能检查和超声评估，甲状腺结节需根据TI-RADS分级决定是否进行细针穿刺活检明确性质。
建议定期进行甲状腺超声检查，发现异常及时就诊内分泌科，避免自行服用含碘制剂。
糖尿病患者可以适量食用核桃，核桃富含不饱和脂肪酸、膳食纤维和优质蛋白，有助于控制血糖波动，但需注意每日摄入量控制在15-20克。
1、血糖影响核桃的升糖指数较低，其膳食纤维和健康脂肪可延缓糖分吸收，但过量摄入仍可能导致热量超标。
2、营养优势核桃中的α-亚麻酸有助于改善胰岛素敏感性，镁元素可辅助调节血糖代谢。
3、食用建议建议选择原味核桃，避免糖渍或盐焗加工品，可作为两餐间零食替代精制碳水化合物。
4、注意事项合并高脂血症患者需严格计量，肾功能不全者应注意核桃的磷含量，必要时咨询营养师调整摄入。
糖尿病患者可将核桃与低糖水果搭配食用，同时定期监测餐后血糖反应，根据个体情况调整饮食方案。
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