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输尿管结石7毫米多数情况下可以自行排出。结石能否排出主要与结石位置、输尿管条件、饮水量、运动方式等因素有关。
1、结石位置：位于输尿管下段的结石排出概率较高，上段结石可能因输尿管生理狭窄增加排出难度。
2、输尿管条件：输尿管直径正常且无先天狭窄者，7毫米结石通过概率较大；存在输尿管狭窄或畸形时需医疗干预。
3、饮水量：每日饮水超过2000毫升可增加尿流冲刷作用，但需避免短时间内大量饮水导致肾绞痛发作。
4、运动方式：适度跳跃运动有助于结石移动，但剧烈运动可能引发结石嵌顿，建议采用跳绳或台阶运动。
建议每日监测排尿情况，出现持续腰痛、血尿或发热时应立即就医，必要时可遵医嘱使用坦索罗辛等药物辅助排石。
肾结石疼痛主要表现为腰部钝痛、阵发性绞痛、放射痛及排尿痛。疼痛程度与结石位置、大小及是否引发梗阻有关。
1、腰部钝痛：结石位于肾盂或肾盏时，常引起患侧腰部持续性隐痛或胀痛，活动后可能加重，多由结石局部刺激或肾盂内压力增高导致。
2、阵发绞痛：结石移动至输尿管时突发剧烈绞痛，呈刀割样，可伴面色苍白、冷汗，常因输尿管痉挛及平滑肌强烈收缩引发。
3、放射痛：输尿管中段结石疼痛向同侧下腹部放射，下段结石则放射至会阴部或大腿内侧，与神经传导路径相关。
4、排尿痛：结石接近膀胱或排出过程中可能引发尿频、尿急及排尿终末刺痛，多合并尿路感染或结石直接刺激黏膜。
出现疼痛症状应及时就医，日常需保持每日2000毫升以上饮水量，限制高草酸食物摄入，避免久坐及憋尿。
