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牙齿松动可通过牙周夹板固定、基础治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，多数情况下无须拔牙。牙齿松动通常由牙周炎、外伤、骨质疏松、颌骨囊肿等原因引起。
1、牙周夹板固定轻度松动可通过纤维带或金属丝将患牙与邻牙固定，减少咀嚼时的位移。适用于外伤或轻度牙周炎导致的松动，治疗期间需避免咬硬物。
2、基础治疗牙周炎患者需进行龈上洁治、龈下刮治等基础治疗，清除菌斑和牙石。配合使用复方氯己定含漱液、盐酸米诺环素软膏、甲硝唑片等药物控制感染。
3、药物治疗骨质疏松引起的松动需补充钙剂和维生素D，如碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊。伴牙周炎时可联用奥硝唑分散片辅助抗炎。
4、手术治疗重度牙周炎可行翻瓣术、引导组织再生术，颌骨囊肿需手术摘除。术后配合使用头孢克洛缓释片预防感染，定期复查牙槽骨恢复情况。
日常建议使用软毛牙刷及牙线清洁，避免单侧咀嚼。若松动度持续加重或伴明显疼痛，需及时就诊口腔外科评估。
牙龈肿痛口腔溃疡时补充维生素C可能有辅助作用，但需结合具体病因治疗，常见诱因包括局部创伤、维生素B族缺乏、免疫低下、口腔感染等。
1、局部创伤硬物刮伤口腔黏膜可能导致溃疡，建议避免食用尖锐食物，可使用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶、西地碘含片促进愈合。
2、维生素B缺乏维生素B2或B12不足易引发口角炎和溃疡，需增加动物肝脏、蛋奶等摄入，必要时口服复合维生素B片、维生素B2片、甲钴胺片等药物。
3、免疫力下降熬夜或压力会导致免疫功能紊乱，表现为反复口腔溃疡，可服用转移因子口服溶液、匹多莫德颗粒、脾氨肽冻干粉调节免疫。
4、口腔感染白色念珠菌或疱疹病毒感染需抗感染治疗，如制霉菌素片、阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片，配合康复新液含漱促进黏膜修复。
日常可适量食用猕猴桃、鲜枣、草莓等富含维生素C的水果，但溃疡发作期应避免酸性刺激，若症状持续超过两周需排查白塞病等系统性疾病。
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