首页 > 肿瘤科

乳癌术后胳膊肿的好方法

| 1人回答 | 50次阅读

问题描述:
乳癌术后胳膊肿的好方法

全部回答
1条回答

曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
乳癌术后胳膊肿可通过淋巴引流按摩、压力治疗、功能锻炼、皮肤护理、心理疏导等方式缓解。乳癌术后胳膊肿通常由淋巴系统受损、手术创伤、感染、放疗副作用、静脉回流障碍等原因引起。
1、淋巴引流按摩:淋巴引流按摩通过轻柔的按压和推动,帮助淋巴液回流,减少肿胀。按摩应由专业康复师操作,从远端向近端进行,避免过度用力。每天进行15-20分钟,持续2-3周,可显著改善肿胀。
2、压力治疗:压力治疗通过穿戴弹性绷带或压力袖套,促进淋巴液回流,减少肿胀。压力袖套应根据个体情况定制,确保压力适中。每天穿戴8-12小时,持续1-2个月,可有效缓解肿胀。
3、功能锻炼:功能锻炼通过特定的上肢运动,增强肌肉力量,促进淋巴液回流。锻炼包括肩部旋转、手臂抬举、握拳等动作。每天进行20-30分钟,持续3-4周,可改善上肢功能,减轻肿胀。
4、皮肤护理:皮肤护理通过保持皮肤清洁和湿润,预防感染和皮肤破损。使用温和的清洁剂和保湿霜,避免使用刺激性产品。每天进行1-2次,持续长期,可保护皮肤健康,减少肿胀。
5、心理疏导:心理疏导通过心理咨询和支持,帮助患者缓解焦虑和压力,改善心理状态。心理咨询师应提供个性化的心理支持,鼓励患者表达情感。每周进行1-2次,持续1-2个月,可提升患者的生活质量,减轻肿胀。
乳癌术后胳膊肿的患者应保持均衡饮食,多摄入富含蛋白质和维生素的食物,如鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果。适当进行有氧运动,如散步、游泳,有助于促进血液循环和淋巴液回流。定期进行皮肤护理和功能锻炼,避免长时间保持同一姿势,有助于预防和缓解肿胀。

其它精选问题

推荐 浸润性癌HER2阴性复发率

浸润性癌HER2阴性复发率可通过手术、放疗、化疗、靶向治疗、免疫治疗等方式降低。浸润性癌HER2阴性复发可能与肿瘤分期、病理类型、手术切除范围、术后辅助治疗、患者体质等因素有关。 1、肿瘤分期:早期浸润性癌HER2阴性复发率较低,晚期复发风险较高。术后需根据分期制定个性化治疗方案,如早期患者可选择手术联合放疗,晚期患者需结合化疗或靶向治疗。 2、病理类型:不同病理类型的浸润性癌HER2阴性复发率存在差异。如导管癌复发率可能高于小叶癌。术后需根据病理类型调整治疗方案,必要时进行基因检测以指导靶向治疗。 3、手术切除范围:手术切除不彻底可能导致残留癌细胞,增加复发风险。术中应确保切除范围足够,必要时进行淋巴结清扫以降低复发概率。 4、术后辅助治疗:术后辅助治疗可有效降低复发率。常用辅助治疗包括化疗药物如紫杉醇、卡铂、环磷酰胺,放疗如调强放疗、立体定向放疗,以及靶向药物如贝伐珠单抗、帕妥珠单抗。 5、患者体质:患者体质差异可能影响复发率。术后需加强营养支持,如高蛋白饮食、维生素补充,同时进行适度运动如散步、瑜伽,以提高机体免疫力,降低复发风险。 浸润性癌HER2阴性患者术后需注意饮食均衡,多摄入富含抗氧化物质的食物如蓝莓、西兰花,避免高脂肪、高糖饮食。适度运动如游泳、慢跑有助于增强体质,提高治疗效果。定期复查如乳腺超声、CT扫描可早期发现复发迹象,及时调整治疗方案。心理护理如放松训练、心理咨询可缓解患者焦虑情绪,提高生活质量。

相关阅读精选

点击查看更多