男人为什么有小肚腩

提问时间：2022-05-04 20:09 | 1人回答 | 54次阅读

小肚腩男人肚腩

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男人为什么有小肚腩

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邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-04 20:13

小肚腩是不分男女的，和运动的少，热量摄入过多有很大的关系。有小肚腩可以通过运动以及控制饮食的方式来减肥，平时在饮食上需要避免高脂肪高热量的食物。同时还应该多运动，每天的运动在40分钟以上。

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