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肾结石疼痛可通过药物镇痛、局部热敷、体位调整、液体摄入等方法快速缓解。疼痛通常由结石移动、尿路梗阻、平滑肌痉挛、继发感染等原因引起。
1、药物镇痛遵医嘱使用双氯芬酸钠栓剂、盐酸哌替啶注射液、消旋山莨菪碱片等解痉镇痛药物，通过阻断前列腺素合成或解除输尿管痉挛缓解疼痛。
2、局部热敷用40℃左右热毛巾敷于腰部或下腹部，促进局部血液循环，缓解输尿管平滑肌痉挛，每次持续15-20分钟。
3、体位调整采取膝盖弯曲的侧卧位减轻输尿管张力，避免剧烈运动导致结石进一步移动刺激尿路。
4、液体摄入分次饮用2000-3000ml温水增加尿量冲刷尿路，但需避免短时间内大量饮水加重肾盂压力。
疼痛持续超过6小时或伴随发热血尿时需急诊处理，日常应限制草酸钙饮食并保持每日尿量2000ml以上。
若出现膀胱结石情况，可以适量吃西瓜、冬瓜、芹菜、柠檬等食物，也可以遵医嘱吃枸橼酸钾、坦索罗辛、碳酸氢钠、双氯芬酸钠等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 西瓜西瓜含水量高，有助于增加尿量，促进小结石排出，但需避免过量食用导致胃肠不适。
2. 冬瓜冬瓜具有利尿作用，可帮助冲刷泌尿系统，烹饪时建议少盐以减轻肾脏负担。
3. 芹菜芹菜富含膳食纤维和水分，能辅助调节尿液酸碱度，降低结石复发风险。
4. 柠檬柠檬中的柠檬酸盐可抑制结石形成，建议榨汁稀释后饮用，避免刺激胃黏膜。
二、药物1. 枸橼酸钾用于碱化尿液、溶解尿酸结石，需根据尿pH值调整剂量，肾功能不全者慎用。
2. 坦索罗辛通过松弛输尿管平滑肌促进排石，可能引起体位性低血压，服药期间需监测血压。
3. 碳酸氢钠适用于尿酸结石的辅助治疗，长期使用可能导致电解质紊乱，须定期复查。
4. 双氯芬酸钠可缓解结石移动引发的绞痛，胃肠道溃疡患者禁用，须短期对症使用。
每日饮水量建议超过2000毫升，避免高草酸食物如菠菜，定期复查超声监测结石位置变化。
