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肾结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过调整生活方式、药物溶解、体外碎石、手术取石等方式治疗。
1、饮水量不足每日饮水量少于1500毫升会导致尿液浓缩，增加晶体沉积风险。建议保持每日2000-3000毫升饮水量，均匀分配在白天饮用。
2、高盐高蛋白饮食过量摄入钠盐和动物蛋白会升高尿钙、尿酸排泄。每日食盐不超过5克，控制红肉、海鲜摄入量，增加蔬菜水果比例。
3、代谢异常可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常表现为反复结石形成、血钙异常等症状。可使用枸橼酸钾、别嘌醇等药物调节代谢。
4、尿路感染可能与变形杆菌感染、尿流不畅等因素有关，通常表现为发热、脓尿等症状。需用左氧氟沙星等抗生素控制感染，同时处理梗阻因素。
建议结石患者定期复查泌尿系超声，避免长期憋尿，运动后及时补充水分，出现剧烈腰痛或血尿应立即就医。
7毫米输尿管结石多数情况下可以自行排出。结石排出概率与结石位置、患者饮水量、输尿管解剖结构、药物辅助治疗等因素有关。
1、结石位置：输尿管上段结石排出概率低于中下段，近膀胱处结石更易随尿液冲刷排出。可遵医嘱使用坦索罗辛、硝苯地平、双氯芬酸钠等药物松弛输尿管平滑肌。
2、饮水量：每日饮水超过2000毫升可增加尿流冲击力，但需避免短时间内大量饮水导致肾绞痛。建议分次少量饮用温水，配合适度跳跃运动。
3、解剖结构：输尿管生理性狭窄处可能阻碍结石通过，男性前列腺增生或女性盆腔异常结构会进一步降低排出概率。超声检查可评估局部解剖条件。
4、药物辅助：α受体阻滞剂能扩张输尿管，非甾体抗炎药可缓解水肿。常用药物包括盐酸坦索罗辛缓释胶囊、吲哚美辛栓、枸橼酸氢钾钠颗粒等。
建议保持低盐饮食并限制草酸含量高的食物，若两周内未排出或出现持续腰痛、血尿需及时泌尿外科就诊。
