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7毫米输尿管结石多数情况下可以自行排出。结石排出概率与结石位置、患者饮水量、输尿管解剖结构、药物辅助治疗等因素有关。
1、结石位置：输尿管上段结石排出概率低于中下段，近膀胱处结石更易随尿液冲刷排出。可遵医嘱使用坦索罗辛、硝苯地平、双氯芬酸钠等药物松弛输尿管平滑肌。
2、饮水量：每日饮水超过2000毫升可增加尿流冲击力，但需避免短时间内大量饮水导致肾绞痛。建议分次少量饮用温水，配合适度跳跃运动。
3、解剖结构：输尿管生理性狭窄处可能阻碍结石通过，男性前列腺增生或女性盆腔异常结构会进一步降低排出概率。超声检查可评估局部解剖条件。
4、药物辅助：α受体阻滞剂能扩张输尿管，非甾体抗炎药可缓解水肿。常用药物包括盐酸坦索罗辛缓释胶囊、吲哚美辛栓、枸橼酸氢钾钠颗粒等。
建议保持低盐饮食并限制草酸含量高的食物，若两周内未排出或出现持续腰痛、血尿需及时泌尿外科就诊。
肾结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、体外碎石术、手术取石等方式干预。
1、饮水量不足每日饮水量低于1500毫升会导致尿液浓缩，增加晶体沉积风险。建议保持每日2000毫升以上饮水，可饮用柠檬水等碱性饮品帮助预防。
2、高盐高蛋白饮食过量摄入动物蛋白和钠盐会升高尿钙、尿酸水平。需限制每日食盐不超过5克，减少动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入。
3、代谢异常可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常伴随骨痛、关节肿痛等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇等药物调节代谢。
4、尿路感染变形杆菌等病原体产生的脲酶会碱化尿液形成磷酸铵镁结石。需针对感染使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素，同时处理结石梗阻。
建议定期进行尿液检查和泌尿系超声筛查，保持适度运动促进小结石排出，避免长期憋尿加重结石风险。
