健康知道
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天麻丸具有平肝息风、通络止痛的功效，主要用于治疗肝阳上亢引起的头痛眩晕、肢体麻木等症状，禁忌包括孕妇慎用、过敏体质者禁用等。
1、功效天麻丸的核心成分为天麻，能抑制中枢神经兴奋性，改善脑血管循环，对高血压性头痛、神经性头痛有缓解作用。
2、作用临床用于治疗肝风内动证，可减轻肢体震颤、手足抽搐等症状，对风湿痹痛伴随的关节肿胀有一定改善效果。
3、禁忌孕妇服用可能影响胎儿发育，阴虚火旺者使用易加重口干咽燥症状，服药期间忌食辛辣刺激食物。
4、注意事项不宜与镇静类药物同服，长期使用需监测肝功能，出现皮疹、恶心等不良反应应立即停药就医。
使用天麻丸应遵医嘱，避免自行增减药量，服药期间保持规律作息，高血压患者需定期监测血压变化。
豌豆富含优质蛋白、膳食纤维和多种维生素矿物质，具有促进消化、增强免疫力等功效，适量食用有助于补充营养。
1、优质蛋白豌豆蛋白含有人体必需氨基酸，每百克干豌豆含蛋白质约20克，可作为植物蛋白补充来源。
2、膳食纤维豌豆中可溶性与不可溶性膳食纤维比例均衡，每百克鲜豌豆含膳食纤维约5克，能促进肠道蠕动。
3、B族维生素豌豆富含硫胺素、核黄素等B族维生素，有助于维持神经系统正常功能和能量代谢。
4、矿物质元素豌豆含有较丰富的钾、镁、铁等矿物质，其中钾含量达200毫克/百克，有助于维持电解质平衡。
建议将豌豆与谷物搭配食用以提高蛋白质利用率，消化不良者需控制摄入量，对豆类过敏者应避免食用。
