健康知道
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肠胃不好老爱拉肚子可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、就医检查等方式改善。该症状通常由饮食不当、肠道菌群失衡、慢性肠炎、肠易激综合征等原因引起。
1、调整饮食避免生冷辛辣食物，选择易消化的粥类、面条等清淡饮食，少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充益生菌肠道菌群紊乱时可服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节微生态平衡。
3、药物治疗蒙脱石散可吸附肠道毒素，洛哌丁胺能抑制肠蠕动，诺氟沙星针对细菌性腹泻，需在医生指导下使用。
4、就医检查持续腹泻伴随消瘦、便血等症状时，需进行肠镜或粪便检测排除溃疡性结肠炎、克罗恩病等器质性疾病。
日常注意腹部保暖，记录饮食与排便情况，避免高脂高纤维食物刺激肠道，症状加重时及时消化科就诊。
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