健康知道
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胃痛胃胀胃酸可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯、就医检查等方式治疗。
1、调整饮食减少辛辣刺激食物摄入，避免暴饮暴食，选择易消化食物如粥、面条等，有助于缓解胃部不适。
2、药物治疗可在医生指导下使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁等药物，这些药物能中和胃酸、保护胃黏膜。
3、改善生活习惯保持规律作息，避免熬夜，饭后适当散步促进消化，减少吸烟饮酒等不良习惯。
4、就医检查若症状持续或加重，应及时就医进行胃镜检查，排除胃炎、胃溃疡等器质性疾病。
平时可适量食用南瓜、山药等养胃食物，避免空腹喝咖啡浓茶，保持心情愉悦有助于胃肠健康。
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