健康知道
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膝关节半月板撕裂可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝关节半月板撕裂通常由运动损伤、退行性变、外力撞击、先天性发育异常等原因引起。
1、保守治疗急性期需立即停止活动并冰敷，使用支具固定关节减少负重，轻度撕裂可通过肌肉锻炼促进恢复。
2、物理治疗超声波、电刺激等理疗可改善局部血液循环，关节活动度训练需在康复师指导下逐步进行。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布能缓解疼痛，氨基葡萄糖有助于软骨修复，严重疼痛可短期使用曲马多。
4、手术治疗关节镜下半月板缝合术适用于边缘撕裂，半月板部分切除术用于严重损伤，术后需系统康复训练。
恢复期间建议佩戴护膝保护关节，避免爬楼梯和深蹲动作，适度游泳可增强膝关节周围肌肉力量。
骨质疏松性骨折的危害性显著高于普通骨折，主要与骨折愈合困难、并发症风险高、致残率高、致死率高四大因素有关。
1、愈合困难骨质疏松患者骨量流失严重，骨折后成骨细胞活性降低，愈合周期较常人延长，可能出现延迟愈合或不愈合。
2、并发症多长期卧床易引发坠积性肺炎、深静脉血栓、压疮等并发症，老年患者还可能因疼痛刺激诱发心脑血管事件。
3、致残率高髋部骨折患者约半数会丧失独立行走能力，椎体骨折可能导致脊柱畸形，严重影响日常生活活动能力。
4、致死率高老年髋部骨折后一年内死亡率超过普通人群，主要与肺部感染、多器官衰竭等严重并发症相关。
建议50岁以上人群定期进行骨密度检测，日常保证钙质和维生素D摄入，适度进行抗阻力运动预防骨量流失。
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